Benessere psicologico
Studio di psicologia
e psicoterapia
Percorsi personalizzati per affrontare disagi emotivi, relazionali e comportamentali con competenza, ascolto e riservatezza.
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PER GLI UOMINI
Percorsi di supporto pensati per gli uomini che desiderano gestire stress, difficoltà emotive o relazionali, sviluppare consapevolezza e affrontare i cambiamenti con maggiore equilibrio.
PER LE DONNE
Percorsi di supporto rivolti alle donne che desiderano affrontare difficoltà emotive o relazionali, sviluppare maggiore consapevolezza e ritrovare equilibrio nei momenti di cambiamento.
PER COPPIE
Percorsi dedicati alle coppie che vogliono migliorare la comunicazione, superare conflitti e rafforzare il legame emotivo per una relazione più serena, stabile, armoniosa, equilibrata e consapevole.
Il primo passo verso il cambiamento
Supporto Psicologico Professionale
Dott.ssa Elena B.
Psicologa clinica e psicoterapeuta con oltre 10 anni di esperienza, specializzata in gestione dello stress, ansia e supporto alle relazioni familiari. Dedica il suo lavoro ad accompagnare ogni paziente verso un equilibrio emotivo duraturo, offrendo percorsi personalizzati basati su empatia e professionalità.
Percorsi mirati per il tuo benessere
I nostri servizi per ritrovare equilibrio e serenità
Offriamo percorsi personalizzati di supporto psicologico e psicoterapia, pensati per aiutarti a superare difficoltà emotive, migliorare le relazioni e ritrovare il tuo benessere interiore.
Gestione dello Stress
Tecniche efficaci per riconoscere, gestire e ridurre lo stress, migliorando equilibrio e qualità di vita.
Affrontare la Depressione
Supporto professionale per superare la depressione e ritrovare equilibrio emotivo.
Supporto per la Coppia
Aiutiamo le coppie a migliorare comunicazione, risolvere conflitti e rafforzare il legame emotivo duraturo.
Gestione dell’Ansia
Percorsi personalizzati per riconoscere, gestire e ridurre l’ansia, migliorando benessere e serenità quotidiana.
Coaching Psicologico
Supporto mirato per sviluppare consapevolezza, potenziare risorse personali e raggiungere obiettivi di crescita.
Terapia di Gruppo
Percorsi condivisi per supportare crescita personale, confronto e superamento di difficoltà emotive insieme ad altri.
FAQ
Tutto quello che vuoi sapere sul percorso psicologico
Come posso prenotare una consulenza?
Può contattarci telefonicamente, via email o attraverso il modulo online per fissare un appuntamento personalizzato.
Quanto dura una seduta di psicoterapia?
Le sedute durano generalmente 50 minuti, tempo sufficiente per un percorso efficace e approfondito.
Quali sono i metodi terapeutici utilizzati?
Lo studio utilizza approcci personalizzati, tra cui terapia cognitivo-comportamentale, psicoterapia integrata e tecniche di mindfulness.
È possibile ricevere supporto online?
Sì, offriamo anche sessioni in modalità telemedicina per garantire flessibilità e continuità del percorso.
Siamo qui per ascoltarti
Contattaci per un supporto immediato
Contattaci subito per ricevere un supporto psicologico professionale e personalizzato. Siamo disponibili ad ascoltare le tue esigenze e a guidarti con percorsi su misura verso un benessere duraturo. Il tuo equilibrio emotivo inizia con un semplice gesto.
Dove siamo
Via delle Querce, 24
20123 Milano (MI)
Italia
Telefono
+39 456 987 213
+ 39 321 897 546
info@studiopsicologiamilano.it
contatti@elena-B.it
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